豆腐切小块

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杏鲍菇切小片

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西红柿切小丁

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兰豆摘好， 洗净备用
【掉秤最快的营养汤】

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锅烧热， 倒入少许橄榄油， 下蒜片炒香， 锅内加入西红柿丁炒出汁儿

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加清水， 加杏鲍菇片和豆腐块

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水开， 加入荷兰豆， 加入海盐2勺， 黑胡椒1勺， 花椒粉1勺， 李锦记秘制红烧汁1勺

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蛋液沿锅边画圈倒入， 煮熟即可 。

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