吃哪些食物是补钙的 吃乳钙的好处( 三 )


02.维持神经肌肉的活动
这里的活动包括三个方面:心脏搏动、神经肌肉的兴奋和神经冲动的传导 。除此之外,补钙还能使孕妇的高血压发病可能性下降 。
03.促进酶的活性
这里的酶包括ATP酶,甘油酯水解酶及蛋白质分解酶等 。
04.参与血凝过程
它能使人体的体液酸碱水平保持平衡,还能使细胞的增值稳定在正常水平 。
6、乳钙缺乏会引起的疾病
01、婴儿手足抽搐症 。
02、小儿佝偻病 。
03、成人骨质疏松症 。


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