于是，你尽管貌似减肥成功，而事实上你会面临非常高的反弹体重概率
结论：
衡量你减肥是否成功
要不断记录你的身体围度增减
而不要在意体重的变动
所有掌握高端减肥理念的体重规划师，都是这样告诉你的
希望有帮到你 。

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