很高兴回答你的问题 。

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首先，谢邀 。

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先说方式：锻炼、饮食调整 。（力量锻炼、Hiit、动物内脏等、晒太阳等）

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雄性激素的水平提高，如果您想用直接补充的外源性激素的话，对于身体一定是弊大于利，甚至是远大于 。
因为激素是一种信息素 。你本身雄性激素多少这儿事儿都是正常的 。并不会有特别大的影响 。但如果你实在是想补充雄性激素，请先就医，否则自己这么补的话，可能会有危险 。
再说说雄性激素多了，好不好 。
很man？浑身肌肉？青筋暴起？这都是理想化的情况，如果你光是补充雄性激素，那么结果最早表现出来的是：
晚上睡不着、白天困、掉头发、M型秃顶 。。。
你还想补充雄性激素么？
【如何自然的提升体内的雄性激素水平？】如果觉得有用，您就给点个赞、粉个好友呗 。
大约花费0.3KB的流量，哈哈哈哈哈 。
毕竟，我辣么萌~

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