收获更多胃肠外科知识，请点击右上角关注【胃肠医生杨景哥】 。
为什么很多人选择抽脂，也不去运动瘦身呢？为什么选择抽脂，也不去运动瘦身呢？可能是因为减肥需要长时间的坚持，以为吸脂减肥见效快，能去除赘肉塑造出身体完美的曲线 。
我认为抽脂的减肥方式不可取，看过一些的相关报道，抽脂减肥存在一定的风险，首先技术水平良莠不齐，即使去非常正规专业的医疗美容机构也难免出现意外，记得几年以前尼日利亚前总统夫人，就是因为吸脂塑形手术失误导致了死亡 。整形事故频发，一个个沉痛的教训告诉我们，整形美容需谨慎！
以我的经验告诉想要减肥的女性朋友，减肥初期先要减少食量，慢慢的饿瘦前十天会非常难熬，如果先期就运动减肥会让你变的结实，身体看上去很强壮 。我的运动方式每天早晚走步半小时以上，运动量太大反而能增加食欲，对减肥不利！想要减肥成功yongjiu不反弹，只有养成少吃多动的生活习惯，没有捷径可走！

• 初一学生身高160体重110～120怎么减肥？
• 怎么瘦下巴瘦肚子 怎么快速瘦肚子跟双下巴？
• 微博如何关闭头像相册？ 微博相册头像专辑怎么删除
• 微信能不能发送长视频？ 微信怎么拍小视频发给朋友
• 双下巴溶脂要打几针 双下巴溶脂和抽脂哪个好
• 怎样在淘宝上开网店,免费的 淘宝开店怎么才能成功？需要做好哪些方面？淘宝开店货源从哪里找
• 淘宝开店计划书范文 淘宝开店装修模板好不好用？淘宝开店装修怎么用模板？在淘宝上开店要交费吗
• 怎么做网店 一个新手怎么开网店？手把手教你开店的方法新手怎样去开一家网店
• 淘宝买家被冻结是什么意思 淘宝开店被冻结怎么办？被冻结是怎么回事？淘宝退款被冻结怎么办
• 淘宝保证金交30还是1000 淘宝开店保险怎么交？交多少？淘宝保证金可以不交吗