吓得现场的粉丝当场尖叫，何润东也被黄晓明吓到了，急忙跑过去给他拍背，然后工作人员赶紧阻止采访人员拍照，现场一片慌乱 。
黄晓明缓了一会儿，直起身来：我没事，你ok我ok
这件事情至今应该还是黄教主的尴尬事吧，何润东估计也没有料到黄晓明如此不济，当时可能被吓得不轻，事后可能都要被笑死了 。
减肥什么好方法大家给推荐一下？减肥有好多种方式，我可以分享给大家，运动减肥，但不可能三月五月就能减到你满意的程度，而且要每天都坚持运动，千万不能停，运动量还要大，出汗出的多会瘦快一些，也是好辛苦的，就算是瘦成功了后，还要坚持运动，要不然反弹很快，说不定比以前还要肥，只有这种方式减肥才最健康，一句话要坚持 。另一种是吃减肥药，吃了肯定会比运动减肥快的多，我朋友以前也吃过减肥药，二个多月下来瘦了四十斤，还差点命都没了，减肥药吃了能控制食欲，对任何东西都没胃口，一天吃一个苹果或一个鸡蛋就再也吃不下东西了，使劲吃下去胃不舒服，还要吐出来才舒服，口干，口臭，头晕眼花，四肢无力，就像是一个病人，更不用说上班了，吃不下还睡不着，晚上是想睡又睡不着的那种，大脑一直感觉是运行状态，不受控制，不吃东西加上睡眠不好，肯定瘦的快，喝水都困难，身体不好的话，估计会进医院，我朋友也是吃了药身体受不了，打了一个星期吊针才好，就算瘦下来不控制嘴巴，死吃烂吃又把胃撑大了，反弹更快，不建议这种方法减肥 。最后一种减肥法基本很少人会成功，就是控制嘴巴，少吃，好多东西都不能吃，靠的是意志力 。不管任何一种减肥方法，都要对身体没有害才行，还是要坚持，再坚持才能成功 。

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【减肥瘦身最快最有效的方法 你们尝试过的最有效的减肥方法是什么?】

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