目前吉尼斯所有的跳绳纪录中,分别有15秒纪录、30秒纪录、1分钟纪录和24小时纪录 。

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15秒跳绳吉尼斯记录:136下,目前使我们15秒的跳绳纪录保持者是一位日本选手,其在15秒钟之内完成的跳绳次数为136下,平均每分钟为9下,打破世界纪录也被写入吉尼斯大全之中,此纪录也是至今无人打破 。
30秒跳绳吉尼斯纪录:226次,这项纪录是被中国岑小林所保持,在2017年的时候在比赛现场跳出30秒226次的成绩,一举打破了之前由自己所保持的222次,成为世界上跳绳最快的人,平均每秒能达到7.5下,
小学生跳绳及格标准浙江省?【跳绳吉尼斯纪录十分钟跳多少?】一、一分钟跳绳达标标准:根据教育部办公厅关于2014年《国家学生体质健康标准(2014年修订)》测试和上报工作的通知,小学一年ji一分钟跳绳达标要求:男、女生都是一分钟跳17下,就得60分,就可以达标了 。二、一分钟跳绳:在规定的一分钟时间内,记录学生跳绳的次数 。三、一分钟跳绳的成绩等ji划分:优秀:90分以上;良好:80-85分;及格:60-78分;不及格:50分以下四、一年ji一分钟跳绳单项评分标准:男生:10分:2下;20分:5下;30分:8下;40分:11下;50分:14下;60分:17下;62分:24下;64分:31下;66分:38下;68分:45下;70分:52下;72分:59下;74分:66下;76分:73下;78分:80下;80分:87下;85分:93下;90分:99下;95分:104下;100分:109下 。女生:10分:2下;20分:5下;30分:8下;40分:11下;50分:14下;60分:17下;62分:24下;64分:31下;66分:38下;68分:45下;70分:52下;72分:59下;74分:66下;76分:73下;78分:80下;80分:87下;85分:95下;90分:103下;95分:110下;100分:117下 。
初中生跳绳单脚双飞一般多少个,我最高记录11个咋样?我尝试回答一下吧 。我用的是外边是塑料,中间是钢丝的跳绳 。也有一根纯钢丝的跳绳,用来装逼 。而且跳快了自己都害怕 。
我推荐是我买的那种,中间是钢丝的,外边是包着塑料皮子的 。好处就是大冬天的,还能不打结,很软 。
我不知道中考要求是单脚,还是双脚 。如果不限制的话,推荐左右单脚跳 。会跳的快一点 。
保持一个好的心态,别因为老断而影响心情 。开始始困难的,后来就好了 。
我昨天刚试的我能跳多少,54s 。240个 。最多一次一分钟270+
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