好像网上也有很多知道这种吃法，基本用途就是可以补血调经啦 。自己取名为元气汤哈哈哈 。经期短，量少的女孩可以尝试一下 。
一般我是一个星期喝一次，早上空腹喝，也可以晚上睡前喝，不过我不习惯睡前吃东西～～还有要记得月经期间是不能喝的 。

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