味道：贴近水面应该能闻到淡淡的氯气味道 ， 而不是刺鼻气味 ， 否则意味着余氯过高 。
水软硬：接触的感觉非常柔滑 ， 说明水质优良；接触皮肤有刺激感 ， 甚至产生瘙痒、疼痛的感觉 ， 说明水质较差 。
【游泳，是一项「心血管友好型」运动】最后需要提醒的是 ， 游泳前要热身 ， 防止抽筋 ， 游泳时间控制在2小时内；游完不宜立即洗澡 ， 建议先休息10分钟；也别大量喝水 ， 以防加重胃肠负担 。
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