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爬山后腿疼影响上班吗【爬山腿疼怎么快速缓解 爬山后腿疼最快的恢复法】很多人之所以不去爬山，原因在于担心爬山后小腿疼痛，影响上班的状态 。小腿疼痛确实会让人感到不适，但不会对人的工作状态造成太大影响，因为一般人都是坐在办公室办公，不需要经常行走，因此疼痛感不明显 。如果是站着工作，还要长时间站着，可能会有影响 。腿部本身疲劳，还要做加重疲劳的事情，想必伤害是比较大的 。如果小腿疼痛感强烈，已无心上班，也可考虑请假 。但请假会影响工作进度，所以，尽量避免不利于自身发展的情况发生 。而且请假休息一天，小腿疼痛感也不会减轻，所以，这样做也不会带来很多好处 。为了自身好，尽量少请假，做好护理，适时根据情况按摩腿部，用热毛巾热敷 。

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