【2019年了,回想当年的身材,你现在身材怎么样了?】曾经高中时候是这一生中最颓废的生活,网吧,酒吧KTV,体重达到190后来当兵在部队磨练两年保持在145,每天体能训练胖不起来,回到地方后结婚生子工作熬夜加班,现在体重又重回180,从18年年末开始刻意强迫自己懒惰的习惯,饭后出去散步,再冷只要有时间就出去,19年迎来人生weiyi的30岁,准备为自己的60岁退休以后的嗨皮找一些资本,所以准备抓紧时间空闲的任何时间,在不耽误家庭和工作之余抓紧锻炼身体,既然我年轻时候没有权利选择干的工作,我一定要选择怎么老去!?

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