大家在生活中应该都见过非常多的生活常识吧 ， 那么你了解热盐水敷眼睛吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧 ， 究竟热盐水敷眼睛有什么作用 ， 以及热盐水敷眼睛有什么好处？跟着小编我们一起来学习吧 。
热盐水敷眼睛有什么作用 【热盐水敷眼睛有什么作用 热盐水敷眼睛有什么好处】促进眼睛周围的血液循环 眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环 ， 减轻眼睛疲劳的症状 ， 同时增加眼睛的温度 ， 帮助之后人工泪液的吸收 ， 干眼症患者若能持之以恒 ， 对减缓不适有很大帮助 ， 而对一般人来说 ， 亦有一定的预防效果 。

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热盐水敷眼睛有什么好处1、缓解疼痛 用盐敷可以缓解疼痛 ， 如果在盐袋中加入一些活血化瘀的中药效果会更好 。将红花和莪术和盐一同炒热 ， 装在盐袋中敷在子宫穴（肚脐下4寸 ， 旁开3寸）和神阙穴（肚脐） ， 可以快速缓解疼痛感 。热敷神阙可以温阳 ， 缓解疼痛 。而热敷子宫穴可以祛除子宫寒气 ， 治疗月经不调 ， 痛经等 。
2、缓解胃痛 利用热盐敷在胃部可以缓解胃部痉挛 ， 理顺胃气 ， 缓解因受寒引起的疼痛 。另外热敷腹部还可以治疗因受寒引起的腹泻 ， 散寒而止痛 。
3、瘦身美容 中医认为 ， 对水肿型肥胖者来说 ， 粗盐热敷可以帮助排除体内的多余水分 ， 达到瘦身目的 。加入艾叶的盐包更能达到艾灸效果 ， 艾灸可以瘦身祛痘 ， 平衡阴阳 。
4、驱邪寒 食盐有辛温驱寒、防止邪气深入身体的作用 ， 炒热后药性更容易发挥 。用加热后的盐包按摩身体 ， 可起到使身体发汗、驱逐体内毒素 ， 激发人体抵抗能力 。

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热盐水敷眼睛可以经常敷吗可以 。热盐水敷眼睛让眼睛跟着舒适 ， 舒缓疲劳 ， 明目等作用 ， 可以缓解人体眼部压力 ， 特别是在做深层清洁之前 ， 可以用热盐水敷眼 ， 可以把毛孔有效的扩张 ， 然后可以有效地把毛孔的脏东西洗干净 ， 对人体眼部具有好处 ， 所以热盐水敷眼是可以天天敷的 。

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热盐水敷眼睛一般敷多久呢建议敷15-20分钟左右即可 。热盐水敷眼的最佳时间建议在每天的晚上 ， 入睡前 ， 每次热敷15-20分钟左右的时间即可 ， 好好的睡个好觉 ， 让人体眼部得到一晚上的快速恢复调整 。

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