●小黄瓜洗净 ， 切长条状 ， 芹菜洗净 ， 切成碎末状 ， 都备用 。
●将上项材料 ， 加上调味料拌匀即可 。
最后再撒上一点白芝麻 。
苹果以凉拌的处理方式 ， 能够保留较多维生素C ， 能够让肤质水嫩;小黄瓜和芹菜都有纤维质 ， 加上热量不高 ， 吃了有饱足感 ， 是能够让身材窈窕的好吃沙拉 。其实我真的很喜欢吃沙拉 ， 有时也拿来当一顿正餐吃 ， 吃起来爽口极了!
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