因为没有“坐月子”很多西方女性在生产以后，容易衰老、皮肤松弛、身材走样，特别是中年以后，各种妇科疾病的患病机率比中国女性高很多，尤其是乳腺癌的患病率是中国女性的三倍 。
所以说产后坐好月子将是妈妈的二次发育机会，可以让细胞及内脏重新生长，减轻或消除原先身体上的一些疾病 。如果做好了月子期间的正确调理和保养，妈妈身体会比孕前更健康 。

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坐月子注意事项衣物必须保暖
产妇容易伤风感冒,一定要注意保暖,产妇要谨防天气骤冷,使得产妇出现血压升高,或莫名的细菌感染,引发阴道炎.可适当搭配围巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止脚部受凉.
衣服要宽大
有些年轻妈妈害怕产后体形发胖,于是选择一些紧身衣、牛仔裤来束腰、束腹,其实这样做是不利于血液流畅的.产后坐月子应该穿宽大一些的衣服,以便能够活动自如.哺乳的妇女,做两件胸前可以开启”口袋”的棉布哺乳衫,这样不仅便于哺乳,又不失雅观.
衣服要柔软舒适
【中西方坐月子对比 女性坐月子很重要】产妇的衣服最好选用纯天然材料做成的制品比较好,例如棉、毛、丝等,因为这样的衣物透气性好,而且保暖,对身体也不会产生什么伤害.内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,这样才能更好的保护月子期妈妈.

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