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如果发现胎动过多，就先立即左侧卧位，这个体位最有利于胎儿供氧 。如果孕妈妈是因为情绪不好、没吃饭、劳累、环境空气密闭，就要立即对应纠正!一般都会缓解 。
如果胎动剧烈持续半小时、甚至1小时以上都没缓解，就要尽快到医院听胎心或做胎心监护，必要时吸氧等措施来纠正胎儿缺氧，同时查找原因 。
而且数胎动也是孕妈妈自己能发现胎儿缺氧最早的方法，所以一定要重视，尤其是在孕晚期最好每天坚持数胎动!
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