三、日常护理
1、严禁用手挤压
2、平时要多喝水，防止便秘，保持大便通畅 。
3、保持情绪稳定和睡眠充足
4、建议不要使用油性化妆品，还有做好卸妆工作，以免堵塞毛孔，还要防晒 。
5、禁止使用含有皂化成分的洗护品，因为含有皂化成分的洗护品会破坏皮肤的酸性保护膜，更容易引起细菌感染，引起痘痘 。
6、保证充足睡眠，饮食起居要正常 。

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预防长痘的方法
1、天天八杯水：祛痘最主要的即是排毒，所以要多喝水，喝水可以协助体内迅速排毒，天天早上起床后首先就喝一大杯水清肠，天天最少要喝八杯水，牢记喝水的时分不要一下喝太多，否则会对胃部造成损伤 。
2、切忌熬夜：熬夜对皮肤的损害非常大，由于天天晚上11-2点的时分是最好排毒的时分，假如你熬夜的话，身体得不到休息，就不可以进行排毒，体内的毒素就会通过脸部表现出来，出现烦人的痘痘 。
【祛痘应该注意什么 祛痘需要注意哪些事项】3、卸妆洗脸要完全：最主要的一步和最简略的一步即是脸部要清洁洁净，天天迟早要用补水的洗脸奶来清洁脸部，痘痘肌的女人牢记不要用磨砂类的洗面脸，避免影响到皮肤，卸装也一定要完全，否则化妆品残留在皮肤上会很简略阻塞毛孔，致使皮肤疑问的发作 。

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