这一计算方法，比较适合南北地区中国人 。
儿童标准体重的计算，简便的方法是：
1～6个月：出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上：8+年龄×2=标准体重(kg）
参考资料中新网-天天称体重有必要吗？调查发现每周称每天称没差别
参考资料人民网-揭秘人体一周体重变化规律
为什么早晚的体重会相差两斤？我们人每个时候都在进行新陈代谢 。此外，呼吸也伴随水分的丢失 。人体呼吸，主要通过肺部，肺的表面积是皮肤的几倍，所以肺运动失去的水分最多 。此外皮肤，尿道等也在流失水分 。水占人体的百分之七十几 。水的重量可想而知 。人在早上的新陈代谢还不旺盛，中午的时候就很强了，所以水分也就散失得更多 。此外，人一天要排泄与排遗，即大便小便、呼吸，这样身体内的糖类、蛋白质、油脂、食物残渣全都以固态、液态、气态跑掉，人活动越多，排出越频繁 。且大便小便只在白天进行 。而夜间上述所有营养素都慢慢积蓄起来，留给白天消耗 。所以夜间体重上升，醒来后到晚上体重下降 。
早晚体重相差多少是正常的？
基本每个人的体重早晚或几天之内都会有变化，一般会在2-3斤左右 。
体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素 。早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，这时测量体重是最接近于真实体重的 。
而晚上测量体重，则因为体内滞留水分、存食多的关系，体重值偏重 。
【为什么早上起来体重比较轻？】其实，在纠结自己一天体重出现上下浮动的你，大可不必过于焦虑 。只要坚持合理的饮食和运动，就一定会有回报 。而称体重，可以固定每天一个时间点来测量体重，这样子可以更有效地观察一个月内体重的变化 。

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