饭后听歌能减肥？这可能是很多人的疑问，但其实是有一定的道理的，古医书中记载，饭后适当地听一些轻柔地音乐有促消化的作用 。而且音乐还能缓和人的情绪，具有养生健体的作用 。因此，饭后不妨听些轻快的音乐，刺激中枢神经，调节消化功能 。
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