吃多了会上火居民膳食指南建议每日水果的摄入量是200克~400克，樱桃也不例外 。樱桃属于大热食物，吃太多容易上火 。一般情况下，一个成年人最好一天不要吃超过半斤 。当然，这也与个人体质有很大关系 。吃太多还不利于消化，影响其他食物的摄入，造成营养摄入不均衡 。樱桃含有一定量的氰甙类物质，若食用或药用过多要小心氰化物中毒 。溃疡患者、便秘及热性病的人不建议食用 。樱桃中有丰富的钾元素，肾功能不全、少尿的人也不建议食用 。
【吃樱桃拉肚子怎么办？吃樱桃拉肚子是怎么回事？】

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