解酒护肝的食物有什么？
维生素C：有助肝脏解毒但不可多食 ， 多食易上火 ， 空腹食用伤胃 。 酸奶 ， 保护胃粘膜 ， 延缓人体吸收酒精的时间 。

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喝酒之前口服维生素B1、复合维生素B ， 促进酒的排泄 。 生姜、豆腐等都有解酒的作用 。 多喝白开水 ， 促进酒的排泄 。

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总结
1.维生素C、维生素B1、复合维生素B 。
2.酸奶 。
3.生姜、豆腐 。
【解酒护肝药排名？ 解酒护肝的食物有什么】

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