蜂蜜水的正确喝法：
1.要用温水或凉水来调制蜂蜜 ， 这样不会破坏蜂蜜的组织成分和营养物质 ， 还能够发挥蜂蜜润肠、通便的作用 ， 可以有效的缓解大便干燥、便秘这种症状 。

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2.喝蜂蜜一般晚上喝或者晨起喝比较好 ， 在排便之前喝 ， 中午或者下午就不太适合喝蜂蜜了 。

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3.喝蜂蜜的时候也不适合搭配其它东西 ， 如菊花 ， 或连翘等 ， 用蜂蜜水去泡的时候是很难把它的药性泡出来的 ， 没有什么实在的治疗意义 。

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4.不要空腹喝蜂蜜水 ， 蜂蜜属于甜食 ， 甜食有增加胃酸分泌的作用 ， 胃酸过多对于胃粘膜有损伤 。

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总结
1.蜂蜜需要用温水或凉水来调制 。
2.蜂蜜在晚上或晨起时喝较好 。
3.喝蜂蜜不宜搭配其它东西 。
4.蜂蜜不宜空腹饮用 。
【六种人不宜喝蜂蜜？ 蜂蜜水的正确喝法】

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