小孩皮肤黑怎么回事?小孩皮肤黑怎么变白?( 二 )


【小孩皮肤黑怎么回事?小孩皮肤黑怎么变白?】

小孩皮肤黑怎么回事?小孩皮肤黑怎么变白?

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小孩皮肤黑怎么变白秘诀一:注意保持皮肤清洁滋润宝宝的皮肤尤其要注意清洁和滋润 , 这是最基本的两点 。肉类、蔬菜和水果都富含维生素和透明质酸的食物 , 父母可以多给宝宝吃一些这类食物 , 可以增强皮肤的锁水能力 , 皮肤弹性也会变得更好哦 。而且 , 宝宝的皮肤也要注意防晒 , 妈妈不要贪恋外面的明媚阳光 。
秘诀二:宝宝患湿疹切记乱涂药湿疹是一种常见的皮肤疾病 , 会让皮肤的色素发生变化 , 很有可能会让宝宝变黑 。而且 , 宝宝患湿疹一定要就医 , 不能胡乱买药 , 否则不仅对病情无用 , 还会对皮肤造成伤害 。父母要注意了 , 湿疹的涂药是有技巧的 , 一定要在医生的指导下用药 。
秘诀三:注意营养的摄入 , 不要过量妈妈都有一颗爱子之心 , 都想让宝宝吃最好的东西 , 但是营养的摄入也是有限度的 , 不能过量 , 否则只会适得其反 。营养过度会让宝宝的皮肤颜色发黄 , 这是胡萝卜素导致的 , 平时不要让宝宝吃太多富含胡萝卜素的食物比如胡萝卜、南瓜等等 。如果妈妈发现宝宝的皮肤黑中带黄 , 一定要注意营养的摄入量 。
小孩皮肤黑怎么回事?小孩皮肤黑怎么变白?

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偏黑父母如何生出白嫩宝宝给宝宝美丽的肤色有的父母肤色偏黑 , 准妈妈就可以多吃一些富含维生素C的食物 。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用 , 从而可以减少黑色素的沉淀 , 使日后生下的婴儿(婴儿食品)皮肤白嫩细腻 。食物中维生素C含量丰富的有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨、鲜枣等 , 其中尤以苹果为最佳 。苹果富含维生素和苹果酸 , 常吃能增加血色素 , 不仅能使皮肤变得细白红嫩 , 更对贫血的女性有极好的补益功效 , 是孕妇的首选水果 。
告别粗糙的肤质如果父母皮肤粗糙 , 孕妇应该经常食用富含维生素A的食物 , 因为维生素能保护皮肤上皮细胞 , 使日后孩子的皮肤细腻有光泽 。这类食物如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等 。
培育光泽油亮的乌发如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落 。那么 , 孕妇可多吃些含有维生素B族的食物 。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜 , 这些食物可以使孩子发质得到改善 , 不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮 。


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