1、首先要知道Kali系统的基本使用方法 。 因为Kali系统里面会集成我们所需的一些工具 。
Kali渗透测试系统 ， Kali Linux是专门用于渗透测试的Linux操作系统 ， 它由BackTrack发展而来 。 Kali中集成了渗透测试所需的常用工具 ， 是我们必须掌握的一项技能 。

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2、接下来需要学习sql注入相关的一些内容 。
sql注入：当客户端提交的数据未作处理或转义直接带入数据库就造成了SQL注入 ， 也就是用户提交了特定的字符导致SQL语句没有按照管理员设定的方式方法执行 。

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3、还有要学习xss跨站脚本攻击 。
xss跨站脚本攻击危害：窃取用户cookie信息保存到远程服务器 。

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4、学习CSRF伪造用户请求 。
CSRF（Cross-site request forgery ， 跨站请求伪造）也被称为one click attack（单键攻击）或者session riding ， 通常缩写为CSRF或者XSRF 。

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5、暴力破解常见服务 ， 可以使用Hydra九头蛇 ， 也可以使用美杜莎 。
6、还要了解web网站里基于文件上传漏洞去如何获取webshell权限 ， 在这里我们可以使用蚁剑加一句话木马去实现 。
file upload ， 即文件上传漏洞 ， 通常是由于对上传文件的类型、内容没有进行严格的过滤、检查 ， 使得攻击者可以通过上传木马获取服务器的webshell权限 ， 因此文件上传漏洞带来的危害常常是毁灭性的 ， Apache、Tomcat、Nginx等都爆出过文件上传漏洞 。

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7、还有xxe漏洞任意提取 ， 包括我们WiFi相关的一些安全 。

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8、掌握常用的漏洞扫描工具：Nessus、AppScan等工具 。

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9、还要了解linux下的渗透安全技术 。
总结
渗透安全课程培训主要包括：
1、Kali系统的使用
2、sql注入
3、xss跨站脚本攻击
4、CSRF伪造用户请求攻击
5、暴力破解常见服务
6、基于文件上传漏洞获取webshell权限
7、xxe漏洞任意文件读取
8、无线安全
9、漏洞扫描分析软件
10、linux系统下的渗透安全技术
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