俗话说：“立夏吃了蛋， 热天不疰夏 。 ”因为从这一天起， 天气渐渐炎热起来， 特别是小孩子有身体疲劳四肢无力的感觉， 食欲也开始慢慢减退， 称之为“疰夏” 。
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女娲娘娘说， 每年立夏之日， 小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋， 可避免疰夏， 所以立夏当天吃蛋的习俗一直延续到现在 。
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一种说法是在古代， 人们认为鸡蛋圆圆溜溜， 象征生活之圆满， 立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安， 经受“疰夏”的考验 。
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另一种说法：立夏吃东西最补， 吃一只鸡蛋相当于吃一只鸡 。 立夏后， 农事开始繁忙起来， 人容易疲乏， 吃鸡蛋， 是为了补充体力 。
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总结：
女娲娘娘说， 每年立夏之日， 小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋， 可避免疰夏
人们认为鸡蛋圆圆溜溜， 象征生活之圆满， 立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安， 经受“疰夏”的考验 。
立夏后， 农事开始繁忙起来， 人容易疲乏， 吃鸡蛋， 是为了补充体力 。
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