酵素是一种发酵制品 ， 生产过程和我们在家自己腌制酸菜很相似 ， 它们的制造都离不开『酶』的作用 。

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坦率地讲 ， 大多数酶是一群具有催化作用的蛋白质 。注意 ， 不要听到『蛋白质』就想着往脸上敷……酶是人体中不可或缺的一种物质 ， 新陈代谢、能量摄取、生长繁殖等都需要它们发挥作用 。当然 ， 有些酶光靠自己不行 ， 还需要有其他物质（称为『辅酶』或『辅基的辅助因子』）的存在 ， 才具有活性 。
大家应该知道 ， 想维持正常的活动 ， 需要蛋白质、脂肪和碳水化合物 ， 它们在体内分解、消化吸收供给我们能量 。酵素就是负责催化它们、促使其转化为能量的 。所以 ， 你们能在某些品牌的酵素外包装上看到『该产品有改善胃肠道功能、抑制胃酸分泌等作用』的字样 。促进新陈代谢
翻译成人话就是——促进排便 。
事实上 ， 如果吃的食物过于油腻 ， 会将小肠上的绒毛包裹住 。一旦活动绒毛被束缚 ， 肠道的功能就会受到抑制 。而酵素内具有可溶性膳食纤维和各种有益于代谢的酶 ， 能够促进肠道的蠕动 ， 分解油腻物质（也就是常说的『刮油』） 。酵素的加入可以改善肠道的蠕动功能 ， 将其内容物向肛门端推进 。推送到直肠的时候 ， 就会产生便意 ， 让你们享受到舒畅的感觉啦！
【万养堂酵素果冻减肥效果怎么样？】所以 ， 如果觉得自己『轻了』 ， 最大的可能是代谢顺畅后身体的机能也恢复正常 ， 感觉自身状态变好 。但是 ， 不要觉得自己身轻如燕想上天——酵素的直接作用并不是减少体重 ， 而是促进肠道蠕动与排泄 。也就是说 ， 减少的重量只是原本应该排掉的便便……那些该长的肉 ， 可一点儿没少长 。
不过 ， 正如有的人玩阴阳师能抽到SSR ， 有的人只能当万年非酋一样 ， 有人吃了酵素排出便便就会减轻体重 ， 有人则不会 。至于对胃肠道的改善作用 ， 酵素的类型不同 ， 差异也很大 。简而言之 ， 酵素的功效是否明显 ， 因人而异 。
美科纤生牌子酵素果冻效果怎么样？酵素果冻会添加身体没有过多的好处 ， 过量使用会损害肝肾及胃 ， 要注意注意 ， 不可以多吃 。服用酵素果冻不注意用法和用量 ， 也会引起拉肚子的情况出现 ， 会对身体造成很大的影响 ， 会影响到正常的心陈代谢 。有可能会出现腹泻 ， 情绪不稳 ， 妄想 ， 产生幻觉等不良症状 。嗜睡、疲倦、口干 ， 长期服用甚至会造成心脏损伤及肺脏高压等问题 。
酵素果冻的副作用1：危害肝肾功能
一些人在选择酵素减肥产品的时候如果选择到了一种假冒伪劣产品很有可能会危害到大家的肝肾功能 ， 一些黑心的厂家在制作酵素减肥产品的时候会添加一些不明的物质 ， 这些物质摄入身体之后 ， 可能会引起大家的身体出现异常 。
酵素果冻的副作用2：出现拉肚子的情况
大家在服用酵素果冻的时候 ， 如果不太注意自己的用法和用量也有可能会引起拉肚子的情况出现 ， 如果出现了拉肚子的情况 ， 会给大家的身体造成很大的影响 ， 并且有可能会影响到正常的新陈代谢 ， 所以对大家的影响也是非常大的

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