按摩+其他方法让你百战百胜按摩能够增加下半身血液循环，是最有效的去水肿方法 。但若是能搭配上其他方法，就能够事前预防水肿&效果看得见 。接下来就为大家介绍，除了按摩之外的去水肿方法吧?
饮食：除了平常避免摄取过咸的饮食之外，也可以靠红豆水来去除水肿 。红豆内含丰富铁质及维生素B1，以及可以抑制胰脏脂解酶的花青素成份，让脂肪不易被人体吸收☆
冰敷：觉得水肿迟迟无法消除的话，可以先用毛巾或是化妆棉沾取冰镇过的化妆水来冰敷 。早上起床后经常会有泡泡眼等浮肿情况的人，也可以用黄瓜切片敷脸或是随时在冰箱内放置冰敷袋 。
彩妆：真的来不及的话，就只能靠万能的化妆术来遮盖了 。除了可以使用遮瑕膏或打上阴影来鱼目混珠之外，也可以使用大地色眼影的深浅色系来增加渐层的对比感 。
看完了这些去水肿对策，以及影片教学是不是觉得超简单?只要深入了解原因及对策，想要避免水肿产生可是一点都不难哦，赶快利用时间按摩，让自己以最完美的模样来享受开心的每一天吧!
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