春天人们心情放松 ， 气候适合出去游玩 ， 可是外面灰尘细菌难免容易引起我们感冒 ， 春天到了 ， 怎么预防细菌 ， 预防发烧 ， 我们要知道的生活小常识有哪些？下面小编讲将你介绍怎么预防春季发烧 。

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春季怎么预防发烧？外致热原常见的发热激活物有来自体外的外致热原
细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等 。
来自体内的比如抗原抗体复合物、类固醇等 。
发热本身可由多类疾病 ， 如感染、肿瘤、自身免疫病和血液病等疾病引起 ， 无法明确归类 。
过去这类患者通常由内科诊治 ， 在大多数分科较细的医院则主要由呼吸内科来进行接诊 。
目前很多医院开设了感染科 ， 并将不明原因的发热归于感染科诊治 ， 这种专科化管理是一种进步 ， 在一定程度上可以提高诊治水平 。
可见 ， 对发热症状的正确分析至关重要 ， 准确地了解发热原因是治疗疾病的关键因素 。
多方面进行科学分析与研究 ， 更大范围地剖析发热症状 ， 突破局限性思维 ， 才能准确地查找出发热原因 ， 从整体上提高医学诊疗水平 。
想要远离发烧 ， 最重要的就是提高自己的免疫力 ， 我们除了加强身体锻炼 ， 增强免疫力之外 ， 还可以使用佳莱福善元堂牌辅酶Q10软胶囊 ， 佳莱福善元堂牌辅酶Q10软胶囊的主要原料是辅酶Q10 ， 本产品适合免疫力低下者 ， 拥有增强免疫力的功效 。但是大家一定要切记 ， 对于少年儿童、孕妇、乳母、过敏者千万不可使用 。

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发烧如何护理1.卧床休息与心理护理高热时 ， 机体代谢增快 ， 进食少消耗大 ， 体质虚弱 ， 故应卧床休息以减少活动 。
男人高热时易产生焦虑和恐惧心理 ， 应体贴安慰男人 ， 以消除其不安心理 。
2.降温当体温高达39℃以上时应采取快速而有效的降温措施 。
(1)物理降温法
用冷湿毛巾或冰冷干毛巾敷于额部 ， 同时用温水湿毛巾或酒精加一半水 ， 揉擦颈部、四肢 ， 自上而下 ， 擦至腋窝、腹股沟处时 ， 要反复揉擦直至皮肤发红为止 ， 动作不宜过重 ， 半小时后再测量体温 。
(2)药物降温
疾病诊断明确 ， 可在医生指导下服用退热药 。若出现大汗淋漓则多饮糖盐水 ， 更换内衣以防着凉;如有面色苍白、皮肤湿冷和呼吸急促等症状是虚脱表现 ， 应及时就医 。
3.密切观察体温高热男人应每隔4小时测量体温一次 ， 注意观察男人的面色、脉搏、呼吸、血压及出汗等情况 。高热易出现惊厥 ， 应及时就诊 。体温恢复正常三天后 ， 可递减为每日测二次体温 。
4.饮食护理(1)发热期间选用营养丰富、容易消化的流质饮食 ， 如豆浆、藕粉、果泥和菜汤等 。
(2)体温下降病情好转可改为半流质饮食 ， 如面条、粥 ， 配以高蛋白、高热量菜肴 ， 如豆制品、蛋黄以及各种新鲜蔬菜等 。
(3)恢复期改为普通饮食 ， 食欲好的可适当加给鸡、鸭、牛肉、鱼、猪肉、蛋、牛奶和豆类等食物 。

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