炙甘草的好处
炙甘草对身体具有滋阴养血，益气通阳，复脉定悸的好处，在此配方中，炙甘草是补中药之气，能给脾胃提供能量来祛湿 。
其他祛湿方法
身体湿气重的话，也可以使用以上的中药进行调理 。除此以外，运动也是非常好的祛湿方式 。对于不喜欢吃药，不喜欢运动的人而言，食疗医师不错的祛湿方法，《本草纲目》中记载，生活中还有许多食物对于祛湿也具有很好的效果，例如：山药，薏米，桑叶等，多吃对于祛除身体里的湿气也是很有帮助的 。
以上就是我总结的关于张仲景祛湿秘方的相关内容，生活中的祛湿方法多种多样，但我们不要轻易去尝试，许多方法还存在禁忌事项，尤其是中药以及食疗，千万要注意，如果你有关于湿气方面的问题，欢迎留言评论 。
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