
文章插图
含维生素C的食物如:如大枣、柚、番茄、青椒等 。
含钙食物能增强气管抗过敏能力,如:猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等 。
3、大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅 。
4、菌类能调节免疫功能 。如:香菇、蘑菇等,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作 。
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