为什么保胎要卧床休息，下面就来跟大家讲讲，为什么在医院内经常被医生交代需要卧床保胎，胎儿和卧床之间有什么关系呢，是不是所有的孕妇有一定要卧床才会安全呢？下面请看详细介绍
卧床休息就是保胎吗卧床休息不一定是保胎，如果宝宝在孕妇的肚子里面情况较好，而孕妇一再的卧床不运动的话，其实也是不利于孕妇和宝宝的 。
【为什么保胎要卧床休息？卧床休息就是保胎吗？】当孕妈妈知道自己怀孕后，她们就在家开始卧床休息，不上班也不外出活动，做任何事情开始异常的谨慎 。其实，卧床休息是不利于保胎的 。因为孕妈妈长期卧床休息，缺乏运动和锻炼，会使肌体抵抗力下降，不利于胎儿发育及分娩 。

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而且，孕妈妈一旦选择卧床保胎，你要比正常生活的时候放弃更多的东西 。你需要找到新的方法与家人沟通，家务和你的工作需要重新兼顾 。你还需要考虑卧床休息对其他方面的影响，比如你们的夫妻关系，甚至是这段时间你的自我感觉等等 。

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为什么保胎要卧床休息宝妈如果是保胎的话是一定要及时卧床休息的,宝宝本身就是不太稳固的,做太多的运动也是会加重危险的.
卧床静养也主要针对一些先兆流产的孕妇，特别是双胞胎或者多胞胎、或者有早产风险的孕妇，医生会提醒你减少活动，多休息 。

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医生一叮嘱“多休息”，很多孕妇立马一天24小时躺床上 。“其实没有必要，长期卧床对胎儿没好处，对孕妇的身体也不利 。因为卧床会影响消化功能，还会使孕妇的全身血液循环变得缓慢，机体的抵抗力下降 。所以，多休息不等于就是要求卧床，更不是平躺在床上不动 。卧床静养要注意便秘 。
保胎食谱接介绍1、鲫鱼姜仁汤
原料：鲫鱼1条约400克，生姜6克，春砂仁15猪油、精盐、味精少许 。
做法：
①鲫鱼去鳞、内脏，洗净;春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚;生姜去皮，洗净，切丝，待用 。
②洗净炖盅，将鱼放入，再放入姜丝，盖上盅盖，隔水炖2小时，加猪油、精盐、味精调味，稍炖片刻，即可食用 。
作用：安胎、止吐、醒胃 。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效;同时，又能增加孕妇的食欲 。

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2、莲子糯米粥
原料：莲子50克，糯米100克，白糖适量 。
做法：
①温开水浸软莲子，去皮、芯，清水洗净;糯米淘洗干净，清水浸泡1-2小时，捞出沥干，待用 。
②刷净煮锅，放入莲子、糯米，清水适量，置火上，煮成粥，白糖调味，即可食用 。
作用：补中益气，清心养神，健脾和胃，养胎 。对孕妇腰部酸痛有一定疗效，常食可以养胎，防止习惯性流产 。

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