你身边有没有肤白如雪的女孩？皮肤应该怎样美白？ _经验常识

肤白如雪不如雪不敢说，“亮白牛奶肌”我还是能抗起来的。我这样的白皮肤，也不是天生的，靠自己一点儿一点儿养出来了，以前我又黑又黄，连镜子都不敢照。

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开始美白的时候我也走了不少弯路。当时我觉得应该用美白精华，于是入了烟酰胺原液。前几次涂没发现问题，后面画风突变，脸上的汗毛很黑，停用最后恢复过来了。之后我又用含VC的精华，可把我的大油皮得罪完了，不小心脸上长了不少痘痘。

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其实只要用正确的方法，我当时两周的时间就看到皮肤变化了，不到三个月搞定曾经的黄黑大油皮。
1.防晒
养肤最重要的是防晒，特别是油皮，不好好防晒的话，不仅皮肤会晒坏变黑，而且出油更厉害，拍照脸都会反光的油腻。我个人比较喜欢物理防晒，再说了穿防晒衣打防晒伞本就是女生的福利，不仅能隔离紫外线，选对款式的话还很美观，比涂防晒强多了。而且只要是PUA值达标，防晒衣防晒伞的效果要甩防晒霜几条街了。
2.美白
想变白的话，没有什么美白精华比得上LED美容仪，只要波长够纯对皮肤没副作用，是可以天天用的。
我用的是0紫外线的Orey外星人面罩，波长很纯，有红蓝橙三种光，红光修护皮肤，蓝光消炎祛痘，橙光美白用。前几次用我没有什么感觉，就是痘痘变硬，有点儿失望。一周以后痘痘掉了，我就一直坚持用外星人的橙光，每天照20分钟，有时候会带上红光或者蓝光。最后牛奶肌肤色花了我快两个月的时间，哪个美白精华也没这么好用。
当然对于油痘肌来说，补水也是相当重要的。我觉得自己整个皮肤都不再暗黄了，肤色提亮很多，也比较显白，都是因为认真补水了。鉴于之前用精华的教训，我没敢用功能型水乳，就是用了单纯补水的，然后定期用补水面膜。
其实美白精华我也会用，不过很谨慎了。我目前在用的是含有虾青素的精华，对油皮很友好。虾青素抗氧化功能、清除自由基的效果都很好，能够防强紫外线，美白的同时也有抗衰老作用。不过它是真的贵，美白精华我还能勉强承担，那种内服的我是真心用不起。
3.保持好的生活状态
【你身边有没有肤白如雪的女孩？皮肤应该怎样美白？】这个其实很简单，多喝水多运动不熬夜就行，但是做到的人太少了。为了美白，我每天喝2000毫升的水，跑1500米，晚上十点之前就去睡觉，晚上吃两个西红柿。现在我不仅皮肤不会出那么多油了，光泽度也回来了，而且每天精神气也很好，工作更顺利了。好的作息不仅是对皮肤的保护，也是身体保持年轻的秘诀哦！！

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