这个需要看具体的情况：；在9点以前吃的话，酸辣粉的热量不高，是不容易发胖的 。；在9点以后10点以前，无论吃什么东西都是容易发胖的因为消化功能在9点以后开始减弱，吃下的东西不容易消化，堆积在体内，容易发胖 。；10点以后吃东西，是非常危险的，不仅容易发胖，而且影响消化功能，因为10点后吃完东西已经接近睡觉时间，吃完后饱着肚子倒头大睡 。仰躺在床上导致胃酸出现倒流，加上饮食节律被打乱，消化系统功能失调，时间一久，胃及食道就会生病 。因此，平时最好定时定餐，睡前2—3小时最好不要进食，餐后不宜马上躺下 。如果晚上容易反酸，睡觉时最好保持左侧卧，减轻胃部压力，同时把床头抬高10—20厘米，让头和肩膀高于胃的水平，这样可在睡眠时利用重力作用减少胃酸夜间反流 。

文章插图
常吃酸辣粉会胖吗?外面卖的酸辣粉特别油腻？酸辣粉里面的粉主要采用的是红薯、和红苕还有豌豆调制而成的 。酸辣粉热量为每100克97.61大卡，碳水化合物14.61克，脂肪3.87克，蛋白质1.81克，纤维素0.66克 。酸辣粉本身的热量虽然不是很高，但是里面含的调料的热量是很高的 。而且我觉得粉类的东西特别吸油，这么一碗下去，吃了很多油，减肥就不要吃了，有网上说酸辣粉热量不高，减肥可以吃的，但是个人经验看，最好不要碰，吃进去之后，你会很容易上火，而且没有饱腹感，只是贪图了一时的解馋快感 。
【晚上吃一碗酸辣粉会胖吗？】

文章插图

• 全麦面包可以减肥吗 全麦面包怎么吃减肥
• 海蚌的做法 海蚌怎么做好吃
• 减肥吃面包会长胖吗 减肥正确吃面包的技巧
• 培育猫咪好好吃饭的习气
• 为了瘦身，晚上不吃饭有什么影响？
• 全麦面包吃多了会便秘吗 全麦面包应该什么时候吃
• 喝玫瑰蜂蜜茶好的最佳时间 晚上喝玫瑰蜂蜜茶会失眠吗
• 晚上喝玫瑰蜂蜜茶会胖吗 玫瑰蜂蜜茶的热量
• 吃鸡时听的最潮流的歌是什么? 2016年抖音最火的音乐排行榜大全
• 老司机们，求教:福建火热福州特色美食排名，福州特色美食有… 福建旅游小吃景点大全排行榜