当然 ， 现在的医科是相对比较先进的 ， 一般的情况人们早就知道了并且作好了充分准备的 ， 这对于亲人来说让人放心不少 ， 但担心总是有的 ， 这时的你 ， 最好耐着性子 ， 等你媳妇儿和孩子渡过危险期了再发朋友圈不迟！
孩子出生发朋友圈的句子？1、初见见面 ， 我却依旧爱了你很久 。
2、恩泽及舌下 ， 麟儿至我家 。身经十月苦 ， 骨开十指难 。仔重七斤三 ， 偕母同平安 。感恩天与地 。
3、感谢CCTV,感谢MTV,感谢TV ， 我家媳妇于X日X时X分 ， 顺利产下小王子（公主）,体重X斤 ， 母（子）女平安 ， 特报喜讯！
4、我家猪出栏了 ， 那些种白菜的 ， 把白菜看好了！
5、我种下一颗种子 终于长出了果实 今天是个伟大日子 。
6、定制10个月产品 今天完成交付 质量完美无瑕 感谢厂商！
坐月子体重掉多少斤才算正常？如何把握黄金期暴瘦25斤？不要一味追求掉多少斤 ， 产后这段时间妈妈身体健康 ， 孩子能健康吃奶 ， 健康长大是主要目的 。不可盲目求瘦 ， 再强调一遍：大人、孩子的健康是根本 。

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我产后是145斤多点儿 ， 3个月后体重为106斤左右 ， 第6个月体重降至98斤左右 ， 身高168cm ， 实话说我坚信自己能瘦下来 ， 但没想到没想到可以恢复得这么快 ， 而且皮肤很紧实 ， 完全看不出生过孩子 。

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产后婆婆来照顾我 ， 跟我说要多吃饭 ， 多喝红糖 ， 一周喝一两袋（400-500g一袋 ， 说她们那代人就是这么过来的） ， 我表示很诧异 ， 因为孕期我提前做了些功课的 。最后 ， 成功说服了婆婆 ， 整个月子期饮食、运动、奶宝按自己的计划走 。成功瘦身而且没有落下所谓的月子病 。我大致是这么做的：

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1. 坚持母乳喂养：一定要对自己有信心 ， 不动摇！

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母乳喂养对妈妈的能量消耗大 ， 同时也刺激子宫收缩、帮助子宫恢复 ， 孩子在妈妈的怀抱中会有更多的安全感 ， 这会有益于未来孩子性格的发展 ， 双赢何乐不为 。

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刚开始下奶有个阶段 ， 很多人不会一下子那么多奶 ， 前期奶水可能会不太足 ， 家人会建议让孩子吃奶粉 ， 不要听 ， 坚持母乳 ， 孩子吸吮越勤越多 ， 刺激下奶会越多 ， 孩子吸吮少下奶也就少（我最初奶量少 ， 跟着孩子一起哭 ， 坚持让孩子吸吮 ， 后来完全够吃的 ， 1岁半以后上班不方便才给宝宝断奶）

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2. 忌大吃大喝 ， 忌生冷
老观念以为,剖腹产的产妇手术后血气丢失严峻,需要及时弥补养分才能赶快康复 。但这并不意味着要大鱼大肉、大量鸡蛋（每天2个即可 ， 太多伤身体浪费粮食）、大量红糖水（过量会坏牙齿 ， 加速出汗 ， 使身体更加虚弱） ， 如果产后盲目进补,摄入过量肉类、高脂肪食物,会使母亲产后肥壮、便秘、奶水中的脂肪含量陡增,甚或使宝宝脂肪性拉肚子 。

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