秋天柿子成熟了，喜欢吃柿子的的人可以大饱口福 。但是孕妇能不能吃柿子呢？孕妇可以吃柿子饼吗？柿子有什么功效和作用？可以多吃吗？
孕妇能吃柿子吗孕妇能吃柿子吗?孕妇适量吃些柿子是可以的，但要注意一次不宜吃太多，1个柿子所含维生素和糖分，基本上就能满足一天需要量的一半 。柿子富含多种维生素以及矿物质，其含量超过苹果、梨、桃等水果，新鲜的柿子含碘很高，还能有效预防甲状腺肿大 。
对于患有妊娠高血压综合征的孕妇来说，吃柿子具有很好的保健作用 。因为柿子性寒，具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，对于高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等疾病有很好的治疗功效 。

文章插图
孕妇吃柿子有以下好处
1、柿子含有丰富的营养
柿子中富含营养成分，其中包含多种维生素和矿物质，如钾、铁、钙、镁、磷等，所含有的矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果 。柿子的招牌营养素十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子占优 。
2、柿子能缓解孕妇便秘
柿子中富含果胶，而果胶是一种水溶性的膳食纤维，具有良好的润肠通便作用，有利于改善便秘症状，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用 。

文章插图
3、柿子能缓解孕妇妊娠高血压
柿子中含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火、镇咳怯痰，降压止血、清热滑肠、润肺生津，预防心血管病，慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血等功效 。
孕妇能吃柿饼吗孕妇是可以适量吃柿子的，特别是对于妊娠高血压综合征的孕妇，有保健的作用，柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症 。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用 。但是孕妇不能多吃柿子 。

文章插图
吃柿子的好处多 。对于糖尿病人要禁吃柿子，因为柿子含糖较高 。平时大家吃柿子时不要与高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃
，因为螃蟹与柿子都属寒性食物，所以不能同食 。对于孕妇吃柿子可以适当吃些，不宜过多以免遗传胎长寒体质 。
柿子饼是经过长期的半生柿子处理之后成为柿子饼，这样的的干果含有一量的柿子碱对人体消化不太好，而且柿子果子本身就是有一果汁碱，这在生的时期，柿子会有麻痹肠胃的功能，孕妇本来就是特殊时期，不能说想吃什么就吃什么，必竞最弱的妇女最弱的体力就是孕妇时间了，所以最好不要吃干柿子饼 。
空腹吃柿子会导致胃中形成胃柿石 。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状 。

文章插图
孕妇吃柿子的注意事项生活中很多人都喜欢吃柿子，因为其香甜可口还含有多种营养物质 。不过对于孕妇这个特殊的群体来说，吃柿子还是有一些禁忌是需要注意的，不可多食也不能空腹吃，不然对胎儿的成长发育是会造成影响 。那到底孕妇吃柿子要注意些什么呢?一起看看吧 。
1、吃柿子要适量
柿子中含有较多的糖分，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨等更有饱腹感 。吃过多的柿子容易影响食欲，而且对牙齿和口腔都有不利影响 。柿子中的鞣酸对人体的钙、镁等微量元素的吸收有影响，大量吃柿子容易导致消化不良 。一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子1个左右为宜 。

• 孕妇吃杨梅有什么好处？孕妇梦见吃杨梅是什么意思？
• 孕妇吃荔枝上火了怎么办？孕妇吃荔枝对胎儿好吗
• 黄杏孕妇可以吃吗？孕妇可以吃黄杏吗？
• 孕妇能吃碱水粽吗？孕妇可以吃碱水粽子吗？
• 孕妇能用花露水吗？花露水对孕妇有影响吗？
• 孕妇可以吃樱桃干吗？孕妇吃樱桃干好吗有什么危害？
• 孕妇驱蚊手环安全吗？孕妇驱蚊手环有效吗？
• 孕妇吃凉的对胎儿有什么影响？孕妇吃凉性的东西会怎么样？
• 绿豆汤孕妇可以喝吗？孕妇可以吃冰绿豆汤吗？
• 孕妇驱蚊最有效的方法 孕妇驱蚊有效的方法介绍