政和白茶也是比较有名气的一款茶，这款茶的味道是比较清香的，很多人都喜欢这个味道，那么常喝政和白茶的好处有哪些呢，来看看吧 。
常喝政和白茶的好处 1、治糖尿病
常喝政和白茶有治糖尿病的好处，对于糖尿病患者来说是款极好的茶品 。因为政和白茶中的多酚类和酯类有促进胰岛素合成的作用;儿茶素中的多糖类物质，有去除血液中过多糖分的作用 。
2、预防脑血管病
常喝政和白茶有预防心脑血管病的好处，从而能够有效避免相关疾病的发生 。因为高凝状态是血栓形成的重要前提，而政和白茶具有抗凝和促进纤溶作用，能改变高凝状态，且没有一般抗凝药物的副作用，对增进健康和预防疾病具有明显作用 。
3、降血压
常喝政和白茶有降血压的好处，对于高血压的人群来说无疑是极好的保健茶品 。因为政和白茶含有丰富的茶多酚、VC和VP 。茶多酚能促进VC的吸收 。VC可使胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血液中的胆固醇浓度，同时可以增强血管的弹性和渗透渗出能力 。政和白茶还可通过利尿、排钠的作用，间接引起降压 。
4、提高免疫力
常喝政和白茶有提高免疫力的好处，从而能够有效增强自身的身体素质 。因为政和白茶属于白茶，白茶的加工工艺都是比较简单的，所以它保留了茶叶中的更多营养成分 。而茶中的茶多酚含量较高，它是天然的抗氧化剂，有提高免疫力和保护心血管的显著功效 。

文章插图
政和白茶的冲泡方法一般每3克银针置沸水烫过的无色无茶透明玻璃杯中，冲入200毫升沸水，开始时茶芽浮于水面，5-6分钟后茶芽部门沉落杯底，部门悬浮茶汤上部，此时茶芽条条挺立，上下交错，望之有如石钏乳，蔚为异景 。约10分钟后茶汤泛黄即可取饮 。

文章插图
泡政和白茶的茶叶放多少首先，在冲泡政和白茶之前，先往盖碗中投放茶叶 。茶量的多少可以根据盖碗的容量大小来定，一般投茶量为盖碗容量的1/3，宁少勿多，少了可通过控制注水量来掌握浓度，多了则很难，也品不出什么色香味 。

文章插图
喝政和白茶的注意事项1、政和白茶的清热下火效果是相对不错的，因为对于胃热患者来说，可以再空腹的状况下适量的饮用;胃中性者，可随时饮用;而胃寒者，则建议再饭后饮用 。
2、政和白茶一般情况下不会对胃产生刺激，但老年人饮用白茶的用量，每天不可以多，宜控制在3-5克即可，适量饮用可促进身体健康，多了的情况下，反而对身体健康有害 。
3、肾虚体弱者、心率过快、严重高血压、严重便秘、严重神经衰弱、缺铁性贫血者，不宜喝浓茶 。
【常喝政和白茶的好处 政和白茶的冲泡方法】4、空腹状态下，不适合喝茶，否则很容易出现头晕、心跳加速等醉茶的现象 。

• 经常喝什么减肚子 吃什么瘦肚子最快
• 10大白茶品牌是哪些? 白茶品牌大全排行榜
• 资溪白茶的冲泡方法 资溪白茶煮饮的方法
• 资溪白茶产自哪里 资溪白茶是什么味
• 资溪白茶的作用 资溪白茶多少钱一斤
• 福鼎白茶用多少度的水 福鼎白茶可以多次冲泡吗
• 福鼎白茶降火的原理 福鼎白茶什么人不能喝
• 晚上怎样喝福鼎白茶不会失眠 福鼎白茶需要醒茶吗
• 福鼎白茶产于哪里 福鼎白茶的功效
• 常喝牛奶和不喝牛奶的人有哪些差别？