13、注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状 。
14、注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病 。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗 。
15、注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗 。

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怎么样属于高温天气气象上把当日最高气温大于或等于35℃时定为高温天气 。高温天气分为高温炎热天气和高温闷热天气两种 。当日最高气温大于或等于35℃，相对湿度在60%以下称为高温炎热天气;当日最高气温大于或等于32℃达不到35℃，相对湿度在60%以上时称为高温闷热天气 。在这样的天气情况下，人体的汗水来不及从皮肤中排泄出去，热量难以发散，感觉非常难受 。这是自然界升温对人体造成的直接影响 。如果连续几天最高气温都超过35℃时，即称作“高温热浪”天气 。一般来说，高温通常有两种情况，一种是气温高而湿度小的干热性高温;另一种是气温高而湿度大的闷热性高温，称为“桑拿天” 。
高温预警信号分为三级，分别以黄色、橙色、红色表示 。
高温黄色预警信号的标准是：连续三天日最高气温在35℃以上;
高温橙色预警信号的标准是：24小时内最高气温升至37℃以上;
高温红色预警信号的标准是：24小时内最高气温升至40℃以上 。
中国的高温天气主要集中在5-10月 。从地理位置上看，江南，华南，西南及新疆都是高温的频发地 。

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人体能耐受多高的温度人体在静止状态体温调节极限温度为31℃(相对湿度85%)、38℃(相对湿度50%)和40℃(相对湿度30%)，也就是说超出极限温度，人体机能将会受损，很可能会出现中暑或一些并发症 。这只是一般人群的极限温度，对于儿童、年老体弱者、慢性病患者来说，耐热极限温度会下降 。夏天身体感受气温比实际气温高，为什么大热天走在大街上感觉到的温度，会比气象部门公布的实况温度高?体感温度实际上就是人通过皮肤与外界环境接触时在身体上或精神上所获得的一种感受，在相同的气温条件下，人们会因湿度、风速、太阳辐射(或日射)、着装颜色甚至心情等的不同而产生不同的冷暖感受 。例如，湿度较大会引发关节疼等不适，风大促进热量散失，日照少时，人体感觉更冷 。而实况温度，指的是地面1.5米高的百叶箱里测得的温度 。测温必须是在比较空旷的地方完成，温度计又高于地面1.5米，而且放在百叶箱中，避免了太阳直射 。这是全球气象组织统一规定的标准 。这样测得的温度才是气象学上所说的气温，即大自然状态下的空气流动温度 。据观测，一般情况下，夏季晴天里，水泥地上的温度比百叶箱里平均高出4℃，草地上的温度则平均高出3℃，多云天的温差相应减低1℃左右 。

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