奥尼尔的肌肉有多强悍？他的肌肉能算是NBA历史diyi吗？ _经验常识

在NBA这个充满天才的联盟里，身体天赋劲爆的球星比比皆是。即使纵观整个NBA历史，大鲨鱼奥尼尔依旧居于金字塔顶端。

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球场上他不可阻挡，拥有摧枯拉朽的统zhi力，这一切都与他变态的身体素质有关。

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奥尼尔的身高为2米13，臂展达到2米31，站立摸高为2米87 。奥尼尔的手掌大小达到27.9厘米，是NBA有名的大手。

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在体重方面，奥尼尔的体重为300-370磅，生涯末期身材开始走形，而在弹跳方面，奥尼尔的最大弹跳达到90厘米，这比许多后卫更加出色。加上可怕的身高体重，不得不感叹身体之逆天。

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而职业生涯初期，魔术时期的奥尼尔移动能力不输后卫。单从身体天赋来看，奥尼尔能排在历史前五。

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但在肌肉的线条和饱满度，还有更美观，体脂率更低的
伊戈达拉:个人认为，就身体形态而言，伊戈达拉是和詹姆斯最像的。他同样拥有分明的肌肉群，凹凸起伏的肱二头肌。
大卫·罗宾逊:作为90年代四大中锋之一，海军上将的肌肉感也是十分清晰明理。
詹姆斯:不折不扣的健身狂魔了，据说詹姆斯每年在自己的身体上要花费近150万美元。从饮食到健身，詹姆斯无时不刻在控制自己。
阿朗佐·莫宁:NBA历史上著名的铁血硬汉，说他铁血硬汉不仅仅是在打球的球风上，（他只有一个肾哦）还在那过人的肌肉，壮硕的手臂。
卡尔·马龙:无疑是出了名的肌肉悍将。他疯狂健身，在体重维持在230斤时，其体脂含量仅为4.8% 。
【奥尼尔的肌肉有多强悍？他的肌肉能算是NBA历史diyi吗？】迈克尔·乔丹:乔丹的体脂率常年保持较高水准，乔丹的臀部肌肉也很发达，小腿肌肉也很发达，乔丹的力量和体重是成反比的，体重并不重，但是力量和爆发力惊人。
有人说奥尼尔天赋好，具体都体现在哪些地方呢？

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身高216cm，体重130kg以上的奥尼尔仍然有非常优秀的灵活性、协调性和爆发力，即便退役后也经常能看到他和巴克利在篮球节目上的各种搞怪和搞笑。巅峰时期在篮下根本没有人能单防奥尼尔的可能，即便罚篮不准但多半以暴扣得分也让奥尼尔的命中率在50%以上。

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教练没有暂停了怎么办，奥尼尔一个暴扣拽垮篮球架就搞定了，而且奥尼尔如此大的体重和高负荷的运动量并没有让他像姚明、赵蕊蕊那样出现疲劳性的骨折而不得不缩短职业生涯而退役。

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