天天打拳击可以快速减肥吗需要注意什么( 二 ) _大体重打拳击能减肥吗

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【天天打拳击可以快速减肥吗需要注意什么】以下，分几个方面做个简单的对比。
绝对力量的优势我diyi次去摔跤馆的时候，教练是一位当年我在体校时就认识的一位拿过不少冠军的摔跤运动员，戴着护具跟摔跤教练来了场实战，因为我的体重和绝对力量占了很大优势，而足球运动员出身的功底，让我的下盘很稳也很灵活，虽然面对曾经的摔跤运动员，输是肯定输，但如果没有规则限制的话，我真的未必能输。
再举个实例，当年在体校的时候，各个专业队之间的摩擦也不少，但我们足球专业的，不敢得罪的也基本上就是拳击和自由搏击队的，那帮家伙的战斗力实战太强了，对了，还有举重队的，因为那帮一个个长得跟秤砣似的家伙的绝对力量太牛逼了。
接下来，再说说我练了5年拳击后，同样被退役职业拳手打得满地找护齿的原因。
其实道理很简单，那就是我根本打不着人家，因为我的身体和力量优势根本发挥不出来，而且他们的脚下太灵活了，我只要出拳肯定就挨揍，这帮家伙基本上就能做到跟着我收回的拳头一起近身，然后就绕着我的身体各种勾摆拳打乱我的防守，说实话，那时候就算上脚踢，都根本做不到，因为两条腿都很难控制身体的平衡了，别说再抬起一条腿了。
直线进攻和曲线进攻以我的拳击教练各种花样“殴打”我为例，人家压根就不给我正面进攻、更不给我身体对抗的机会，假假真真的出拳方式加上绕着我的身体各种转圈，我根本就没有打赢的机会，因为我始终在用我笨重的身体去应对人家灵活的脚步。
不出拳还好，至少能保证自己的头部和腹部不受到重击，但我只要出拳了，人家的动作和脚步的配合就太牛逼了，闪躲和近身一气呵成，尤其他们总是能把自己放在最合适进攻的位置，而那个位置也偏偏是我最难受也最打不出力量的位置，这就是拳击中所说的“内线”和“外线” 。
拳击的灵魂，在于对距离的掌控，所以，尽管我身高体重甚至绝对力量都占优势，但我始终打不过我的拳击教练。
而摔跤，虽然我也很热爱并尊重摔跤这项运动，但它的现实问题是，它毕竟是一项近距离强身体对抗的运动，所以，除了技术水平相差实在太悬殊，否则很难弥补太大的力量劣势。
而且，最致命的问题是，一切的格斗都是以站立格斗开始的，相对于拳击的中远距离就解决战斗后及时撤出安全距离，如果在无规则可言的实战中，近身后会有太多的风险是不可预测的，比如对手动膝动肘，甚至直接上牙咬...
综上所述，如果面对比自己高壮的对手，拳击显然比摔跤更合适。
拳击的目的是击倒，而摔跤的目的是制服，显然，击倒一个身高体壮的对手的难度，会比真正制服他，要容易了太多，相应的代价和风险，也会小了太多。

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