喝啤酒和喝白酒哪种对身体更好( 二 )


可以想到的,喝酒对于免疫系统weiyi的正面作用,就是有的朋友喝点酒,能够舒缓心情,缓解焦虑,对于负面情绪的舒缓作用,对于提高身体免疫力是有一定正向作用的,但如果你的内心足够强大,不会因为一些外物而自寻烦恼,又何必通过喝酒来舒缓心情呢?除了喝酒,舒缓心情的方式还有很多,加强运动锻炼,通过运动锻炼来舒缓心情,和朋友喝喝茶聊聊天,通过沟通交流来舒缓心情,都是比饮酒放松来舒缓心情更好的方式 。
对于喝酒的问题,对于喜欢每天喝点白酒的朋友,如果您确实戒不掉,改不了,在身体健康状况没有饮酒禁忌的情况下,每天适量的喝一点,不过量,不贪杯,就当是一点小爱好,也无可厚非,人无完人,谁还没有点小嗜好呢?也不必为了自己的这点小嗜好,非得找出许多喝酒有益健康,喝酒能够增强身体免疫力的诸多高大上理由,喝点就喝点,适量开心就好,您说是不是呢?


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