干山楂片泡水加蜂蜜喝有什么好处?会胖吗( 二 )


山楂泡水喝是一种非常方便又非常健康的饮用方法,但是,每一件事还是逃不开两面性,它虽然有很多有益的功效,但是也正因为这些功效导致很多人都是没有办法食用山楂的,要确定好自己适不适合吃山楂 。
参考资料来源:人民网-水里加上它喝3天,清肠刮油,不便秘!
参考资料来源:人民网-山楂泡水喝有什么功效?哪些人不能喝?
用干的山楂泡水喝有什么作用?山楂含山楂酸等多种有机酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化,所以,对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,为老年人的保键食品,山楂还可利胆汁,促进胃液分泌 。
中医认为,山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食 。
山楂不能空腹吃,泡水一样
【干山楂片泡水加蜂蜜喝有什么好处?会胖吗】因为含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛 。


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