3、乳腺癌患者需要注意尽量不要吸烟喝酒,任何肿瘤其实都需要注意,尽量不要吸烟喝酒,如果实在躲不过要喝酒的话,也应该控制在每天酒精量不能超过15克 。
4、腌制食品对于恶性肿瘤患者来说,同样需要注意,因腌制食品含有较多的亚硝酸盐,有导致癌症发生的几率 。
少吃:蛋糕、饼干、糕点;糖类;红肉类:猪肉、牛肉、羊肉等;加工后的肉(培根、火腿、热狗等) 。
多吃:新鲜蔬果,因蔬菜和水果富含丰富的维生素、微量元素和矿物质,对身体有益,每天最好摄取多种颜色的蔬菜1斤,多种颜色的水果1-2个 。
总之:乳腺癌患者的饮食原则:少吃高脂食物、少吃含雌激素的食物、远离保健品、控制饮酒、合理均衡饮食、食用大豆制品、多吃水果、多出新鲜蔬菜 。除此之外,还应适当增加体育活动、加强运动锻炼,调整心态,保持合理体重,降低乳腺癌的复发和转移风险!祝康复顺利!
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