维生素e可以直接涂在脸上吗 _维生素E会增加新陈代谢吗

维生素e可以直接涂在脸上吗？
维生素E为脂溶性维生素，能参与机体多方面的代谢过程，作为一种抗氧化剂，其作用广泛而复杂，包括使细胞膜及其他细胞结构免受自由基损伤，增加皮肤毛细血管的血流量，维持毛细血管的正常通透性等。维生素E在皮肤科中可用于zhi疗光老化、各种角化性皮肤病、营养不良性大疱性表皮松懈症、结缔组织病、环状肉芽肿、家族性良性慢性天疱疮、皮肤肿瘤等；并能改善皮损局部的血供，用于zhi疗冻疮、下肢溃疡、多形红斑、系统性硬皮病等，能促进创面的愈合；也用于化妆品有润肤、防护紫外线损伤和减缓色素沉积等作用。
维生素E分为维生素E软胶囊、维生素E片、维生素E颗粒、维生素E注射液、维生素E乳、维生素E粉。维生素E乳直接涂在脸上是可以的。
本内容由北京大学人民医院临床营养科临床营养师赵世隆审核
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摄入维生素E过量有什么坏处感谢悟空邀请！
【维生素e可以直接涂在脸上吗】做任何事都有一个度，一旦过了，很可能会物极必反，这样反而不美！维E虽然对人体有诸多好处，但摄入过量也有一定的危害，小编在这儿做个简单的总结，参考如下??：
危害一：维E作为一种脂溶性维生素，摄入过量维E可能妨碍其他脂溶性维生素的吸收
和功能。
危害二：维E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可能引发出血性卒中。
危害三：是药三分毒，医药用维E如果长期大量摄入，会增加肾脏、肝脏的代谢压力，长久下去会损伤肾、肝脏。
危害四：虽然少量服用维E能够有效防止氧化，但用量过多，就有可能促进氧化对人体的损坏，同时还有可能抑制人体内自然生成的抗氧化剂，这样未免有些舍本逐末了！
希望小编的回答能对您有所帮助！
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长期服用天然维生素E可以延缓衰老吗维生素E又被称为“生育酚” ，这是因为维生素E首先被发现能够促进和维持生殖功能。

文章插图
初步的研究证明维生素E能使腺垂体促性腺激素分泌增加，促进精子生成和活动，促进卵泡生长发育，并促进排卵和黄体生成，使黄体分泌孕酮增加。
所以其对男女不育，女性习惯性流产有一定辅助zhi疗作用。
维生素E能抗衰老吗？
市面上卖的维生素E保健品宣称有抗衰老作用。其实这个只是初步的动物实验，没有经过严格的临床实验证实。
动物实验显示，维生素E能够增强细胞的抗氧化作用，在体内能阻止多价不饱和脂肪酸的过氧化反应，抑制过氧化脂质的生成，减少过氧化脂质对机体生物膜的损害，这被认为是其抗衰老的机理。
维生素E是脂溶性维生素，所以可以在体内蓄积，长期使用会有一定的用药风险。
长期（6个月以上）使用，容易引起血小板聚集，引起血栓，所以血液粘稠度高，血脂高等人群，应避免使用。
每日剂量300mg以上，长期服用，可能引起出血、高血压、荨麻疹、生殖功能障碍、糖尿病，心绞痛加重，还可能引起免疫功能降低。

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