束覆塑型嘛,肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,而且神器穿上很舒服,很方便,没有缠纱布那么麻烦,喂奶抱孩子都方便,高腰的,而且最开心的是,神器用了两个多月后,我的体重降下来了35斤,真是天下掉下来的林妹妹呀!其实减肥真的不是每个人能承受的,既然我是凡人,我想我也受不了减肥带来的痛苦,但是天天大路通罗马,这不,也到达了自己想要的目标!再给大家分享一下这3种月子水~
1?红豆水
【坐月子6-8周是脂肪流动期,做什么有利于减肥?】??功效:产后虚汗,祛湿 。
我产后出汗真的很严重,每天出汗出的衣服都湿透,大冷天坐月子都能出一身汗 。医生说怀孕的时候身体里储存了大量水分,月子期间就会往外排,通过尿液和汗液排出,如果不把身体的湿气排出去对身体危害很大 。
2?豌豆蛋白粉水
??功效:补充蛋白质,下奶
其实月子里补充蛋白质除了吃大鱼大肉之外,还可以选择通过蛋白粉来补充,因为一勺蛋白粉就能满足一天的营养需要了 。
3?黑豆水
??功效:补肾,下奶 。
黑豆是补肾的,很多产后的宝妈都容易腰疼,我也是,那是因为产后血气虚,肾气虚导致的,黑豆不仅可以补肾还能下奶,最适合产后宝妈进补了 。
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