有什么有效的减肥方法?特别是减PP( 四 )


注意:以上的指压按摩动作,适合两天做一次 。过于频繁或用力过度的按摩,都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤 。
7、化妆瘦脸法:
与上面的方法相比,这简直就是不痛不痒的小儿科 。如果你觉得运动按摩太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了比较麻烦外,效果也是不错的!
眉型修成弓型,细而高挑;用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果 。
鼻根勾出直挺的立体阴影 。
唇型扩大,唇峰明朗,下唇厚而略方 。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影,脸部立体明晰的五官立刻凸现出来 。
8、淋巴推拿瘦脸法:面部浮肿,是由于气脉不通引起的肥胖,可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮肿 。
9、洗脸:改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢 。
10、其它:饮茶:喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出 。
冷敷:用手巾包住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟,以利用热胀冷缩的原理消肿 。
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【有什么有效的减肥方法?特别是减PP】在两颊的部位,用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100——120下即可 。最近一个动作是用手掌并拢,一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下 。


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