【如何培养终身体育的能力】

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1、加强学生终身体育意识的培养 。学校是进行终身体育教育的最有利场所 。学生走向社会 ， 能否继续经常地从事体育锻炼，最根本取决于自身的终身体育意识，而一个人的体育意识的程度取决于学校体育教育的效果 。
2、重视学生体育兴趣的培养 。随着终身体育思想的确定，体育兴趣的培养更加引起社会的高度重视 。
3、理论与实践相结合 。体育兴趣的培养，需要通过实际锻炼加以维持和巩固 ， 没有实践活动，任何兴趣都难以产生 。兴趣产生于活动对象的持续接触，只有持续的接触，才能产生心理相容 。在持之以恒的锻练中，才能看

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