炖鱼头汤是很家常的做法,常吃鱼头不仅可以健脑,而且还可延缓脑力衰退 。以下是小编整理的鱼头汤做法,赶快学着做一下吧!

文章插图
鱼头汤食材介绍

文章插图
鱼头汤的详细步骤

文章插图
1.白贝洗干净

文章插图
2.热锅下油,下姜片,煎鱼头

文章插图
3.加适量盐

文章插图
4.加热水,加几滴酒

文章插图
5.盖上锅盖煮大概3分钟

文章插图
6.放入白贝,再煮12分钟左右

文章插图
7.再放豆腐煮4分钟左右

文章插图
8.放葱粒

文章插图
9.盛起即可
番茄萝卜鱼头汤的做法主料:
鱼头、番茄、白萝卜、洋葱、姜
制作方法:
1、番茄用开水烫去皮,放入搅拌机打成番茄汁 。
2、鱼头一劈两半,洗净擦干,涂上一层生粉 。
3、白萝卜切片 。
4、中火加热油锅,油大约七成热下鱼略微煎炸两面 。沥去油,备用 。
5、番茄汁倒入锅内,加大约等量或三分之二份的骨头汤,加入五分之一只洋葱和两大片姜,放一点言和汤慢煮 。
6、汤温后下鱼头,用中火 。煮开转小火,大约煮15分钟后,放入白萝卜片,再煮10分钟就可以了 。
猜你感兴趣:
1.剁椒鱼头的营养价值和做法
2.补脑鱼头汤的做法大全
3.芋头鱼头汤好吃又营养的做法
4.海带豆腐鱼头汤好吃又营养的做法
5.鱼头汤怎么炖才好吃的做法
6.红烧鱼怎么做美味有营养
【鱼头汤的家常做法简单 鱼头汤的营养做法教程】7.鱼头的功效与作用
- 三峡水利工程的一切资料
- 鱼头汤最简单的做法 家常鱼头汤的做法步骤图解
- 鱼头汤的做法 最正宗的做法 鱼头汤的做法具体步骤图解
- 鱼头汤的家常做法 鱼头汤最正宗的做法介绍
- 鱼头汤制作过程 鱼头汤的制作方法教程
- 鱼头汤怎样炖才好喝 鱼头汤怎么炖美味又营养
- 鱼头汤有几种做法 鱼头汤最简单的做法推荐
- 鱼头汤的家常做法 自制鱼头汤的做法教程图解
- 虎刺盆景的制作与管理 虎刺盆景的养殖方法和注意事项
- 麒麟花有什么寓意 麒麟花的寓意和象征意义
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
