有结石症的人晚上钙片最好少吃,如果再少喝水会加重结石症状的 。
吃钙片注意事项1、多喝水,加速吸收钙 。
文章插图
许多钙制剂都是一些微溶性或者可溶性钙盐,如果加大水量,可以在一定程度上增加钙质的溶解度,由此增加吸收率 。因此,补钙的老人应注意多饮水 。
2、钙片饭后服用比较安全 。否则容易出现感到胃部不适、腹胀、便秘等 。
3、孕妇吃钙,需要让医生参考下,减少不必要的麻烦 。
4、钙片的饮用,每日的量不能过多,否则容易结石 。
- goodhealth好健康葡萄籽怎么吃_吃法_服用方法
- elevit爱乐维复合维生素片怎么吃_服用方法
- go healthy高之源胶原蛋白液怎么吃_怎么喝_服用方法
- 水果减肥秘方 有没有什么减肥的水果秘方?
- 低脂肪低热量的食物~~大家说说吃些什么能减肥呀?
- B型血吃什么食物减肥最有效
- red seal红印黑糖怎么吃_怎么喝_服用方法
- 补钙钙片吃多长时间?补钙吃钙片一般吃多久
- streamland新溪岛柠檬蜂蜜怎么吃_吃法_服用方法
- 婆婆才49岁就懒成这样,客厅没法待,厨房脏成这样,做饭谁敢吃
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
