4、玉竹粥
做法：鲜玉竹30~60克，粳米60克，冰糖少许 。先将鲜玉竹洗净，除去根须、切碎，加水1000毫升，煎取浓汁约500毫升，再加粳米煮为稀粥，加少许冰糖即可，每日分3~4次分服 。适用于胃火炽盛或阴虚内热、容易饿的胃炎患者 。酸水、脘闷腹胀等症 。
5、椒面饼
【胃不太好，吃什么主食比较养胃？】做法：蜀椒6克，白面粉60克，葱白茎 。将蜀椒去闭口者，去椒目，焙干研末，与面粉拌和，加水揉成小饼状 。将水烧沸，下椒面饼，煮熟后，放入葱白，并加味精、香油、精盐等调味 。吃面饼喝汤 。适用于寒凝气滞导致的胃脘冷痛、胀闷不舒、食欲不振等症 。以上都是很养胃的食物，有需要的欢迎大家收藏！好了、就跟大家分享这么多了，大家还有任何想要了解的知识或者是有问题想要咨询，都可以加关注或者留言！很乐意diyi时间给大家作答！

• 吃哪些东西对皮肤有好处？
• 62㎡原木风格两居室案例，温馨舒适，效果出奇的好！
• 装修地板，用“抛光砖”还是“抛釉砖”更好？建材老板告诉你
• 怎么用哑铃减肥效果最好？
• 六个月宝宝能吃什么食物了 六个月的宝宝可以吃什么食物，有哪些好的建议吗？
• 减肥方法。介绍减肥药的勿进！
• 七孔被和四孔被哪个好 七孔被和四孔被介绍
• 七孔被和大豆被哪个好 七孔被和大豆被的优缺点
• 被子盖着头睡觉好吗 盖着头睡觉有什么坏处
• 淘宝老店重开多久恢复权重？多久可以做好？