更年期的妇女补钙需要补多长时间( 二 )


再者就是运动了 。青少年运动员 中, 高强度体育项目较非高强度项目的运动员骨 密度更高, 还有研究显示运动对少儿骨健康的 影响呈剂量相关性, 不同运动方式对少儿骨生 长发育的影响不同, 跳跃较跑步或行走等运动, 更能刺激骨的合成代谢 。
疾病因素会更复杂一点,不再赘述 。
关注青少年儿童的骨 骼正常生长发育, 减少不利因素的干扰, 积极改 善内分泌调控, 加强营养与运动, 促进钙的正平 衡, 纠正维生素D缺乏, 对于未来的骨骼健康, 具有深远意义, 值得关注 。


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