3岁半孩子个子偏小，体重也轻，该如何补充营养呢 _三岁半小孩体重轻

宝宝三岁，如果体重较轻，您需要给宝宝调整饮食结构，丰富食物品种，增加营养，多吃鱼肉蛋奶等富含优质蛋白及高热量的食物，多补充新鲜蔬菜水果。此外，让宝宝多户外运动，奔跑跳跃，可促进食欲及生长发育。培养定时定点进餐的习惯，避免吃零食，让孩子体验饥饿感和饱腹感。通过以上方式，你宝宝体重应该能增加。

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父母要多给孩子吃一些含有蛋白质的食物，并且调节孩子饮食结构，不要给孩子吃零食，多给孩子吃新鲜的瓜果蔬菜，及时补充钙和维生素，多带孩子出去参加社会活动，多参加户外活动，进行跳绳等体育锻炼，并且要保证孩子足够休息。

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3岁半孩子个子偏小，体重也轻怎么办【3岁半孩子个子偏小，体重也轻，该如何补充营养呢】如果是比普通孩子身高小太多的话，那建议去医院做个检查，配合医生的zhi疗，如果其他没问题，那就没关系，可能孩子属于长得慢的类型。
三岁孩子出现体重偏轻，个头增长缓慢等症状，可能是由于身体缺乏微量元素的原因导致的，这种情况应该及时带孩子到当地正规医疗机构，做一个全面的微量元素检查，再根据医生提示采用药物或食物补充营养，平时多给孩子吃一些富含钙质的食物，比如，骨头汤，瘦肉，鸡蛋牛奶等，还要注意蔬菜和水果的营

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